Til aftenen med Qigong og Klang bringer vi nærvær til kroppen og finder ro i kirkerummet via langsomme meditative bevægelser og blide toner fra klangskåle. 

Qigong er oprindelig en gammel bevægelseskunst fra Kina, og tanken er, at bevægelserne stimulerer vores krop, livsenergi (Qi), sind og sjæl til større harmoni og bedre helse. 

Bevægelserne udføres stående i et roligt tempo, så alle kan være med. Hav behageligt tøj på og medbring evt. en flaske vand. 

Vi afslutter med en siddende Klangmeditation, og her bliver der mulighed for at trække et ord til eftertanke, som du kan sidde med. 

Efterfølgende er du velkommen til at blive til en kop te og en kort snak om aftenen og dine oplevelser. 

OBS: Aftenen er en første afprøvning af indhold og form, og vi håber, at du som deltager har lyst til at bidrage til udviklingen ved at give os din feedback. 

Ro til nærvær

'Ro til nærvær' er et nyt fællesskab i Jakobskirken, hvor vi sammen undersøger og udvikler forskellige praksisser til at finde ro, nærvær og fordybelse i kirkens rum. Sammen prøver vi at skabe betydningsfulde pauserum, der kan tanke os op til mødet med hverdagen igen.

Aftenens medskabere er:

• Velkomst og eftersnak - Gunilla Rasmussen, frivilligkoordinator i Jakobskirken
• Qigong og Klang - Charlotte Rømer Bergstrøm Scheibel, frivillig i Jakobskirken/ Qigong-Instruktør, Klangmassør og Fysioterapeut